小米能够降血糖减肥，同时平时多喝小米汤，多食用一些与小米有关的食物，可以减低血糖，让体内脂肪得到分解，平衡体内脂肪，起到降血糖的作用，所以小米更加适合高血压和高血脂的患者，当然也是很好的减肥食谱。小米...

山西老糙谷米业有限公司2024/5/10 11:37:19

⒈ 小米因富含维生素1、12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；⒉ 小米具有防止反胃、呕吐的功效；⒊ 还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；⒋ 小米具有减轻皱纹、色斑...

山西老糙谷米业有限公司2024/5/10 11:37:18

小米又叫粟米，古代称作禾，北方通称谷子。在我国已经有8000多年的栽培历史，小米是中国古代的五谷之一，在中国北方，它也是人们**喜爱的粮食之一。小米能促消化，防治消化不良，小米对消化不好的人群是非常适...

山西老糙谷米业有限公司2024/5/10 11:37:18

我国中医指出，小米入脾肾，因此经常食用，具有健脾养胃的作用，它不仅可以缓解胃痛，缓解胃酸，**主要的还可以治疗和预防一些慢性病，在煮小米的时候，等到煮熟后稍稍冷却，可以看到上面有一层细腻粘稠的粥油，这...

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小米属于碱性谷物，因此身体有酸痛或者胃酸等症状的患者，可以在平时生活中适量多吃一些。小米除了熬粥，还可以制成馒头发糕，等多种食品，在制作的时候也要多样化，换着口味吃，小米是五谷杂粮的一种，属于禾本科狗...

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