张医生说,低血糖引起交感神经兴奋,使人出现饥饿感、头昏眼花、面色苍白、心悸、乏力等症状。
“若延误治疗,严重低血糖昏迷时间超过5小时以上,可能会引起全身性机能和物质代谢紊乱,大脑的功能障碍,导致意识恍惚、抽搐惊厥。”张婷容说,即使成人的血糖调节能力更好一些,但若空腹时吃了过量的荔枝也可能会发生“荔枝病”,更不用说是体质相对较差的老人和孩子了。
每年到吃荔枝的季节,张医生都会叮嘱糖尿病患者,不要多吃荔枝,浅尝辄止就好。
妃子笑荔枝虽然好吃,但不要贪嘴!教你正确吃荔枝的方法
/ 健康贴士 /
如何正确吃荔枝?
1.建议成年人每天吃荔枝不要超过300克,儿童一次不要超过5个。
2.建议在餐后半小时左右食用,切不可空腹过量食用。
3.患有扁桃体炎、咽喉炎、便秘及糖尿病的患者应慎食荔枝。
4.在吃荔枝的同时,可喝些淡盐水,也可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用。
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