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超多好处防高血压等天然种植黄小米
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预防高血压
小米可以抑制血管收缩、降低血压。小米营养丰富,富含B族维生素如叶酸,膳食纤维,钙等多种营养成分,能起到抑制血管收缩、降低血压的作用。因此,糖友可以平时吃些小米,来预防高血压。
王文斌
山西老糙谷米业有限公司
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