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专业种植小米
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小米50克,藜麦50克。烹饪方式
1.将小米、藜麦洗净。
2.水快开时,先放入小米,大火煮8-10分钟,再中小火煮15分钟。
3.然后放入藜麦,再一起煮10-15分钟。
4.两者皆是滋补佳品,做出的粥口感绵爽,营养极高,适合老人、孕妇、儿童等滋补。
范永胜
河曲县永盛泰种植专业合作社
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河曲县永盛泰种植专业合作社 主营:农作物种植、玉米