厦门焕炎健康

学生预防近视应该引起重视

学生因长时间、近距离用眼，有很高的比例在小学低年级就发生近视；小学学童进行视力筛检，发现许多学童都有一至两百度的近视，而原本有近视的学童，暑假过后度数则大幅增加，眼科提醒家长，如孩童出现视力模糊等问题，**尽早至眼科检查，以及早矫正治疗。

近视**基本的预防方法是改善用眼习惯，如保持适当距离、充足的休息、营养均衡等，以预防近视产生或持续进行，像是各式电动玩具、电脑、电视等**，长时间、近距离的用眼习惯，容易造成双眼的负担。

近视若是不加以控制，度数增加可能持续到大学，而且成年后要注意有无相关并发症，包括视网膜剥离、青光眼、白内障等，罹患机率也较一般人高；家长要多注意孩子的用眼习惯，**每30分钟休息10分钟，不要躺着或趴着看书，多接近大自然，多吃深绿色蔬果，每学期或每年定期视力检查，若有问题可及时处理，以免症状恶化。