厦门焕炎眼视力健康04

熬夜一时爽但是千万要小心眼睛。因疫情的缘故，今年的春节依然不提倡走亲访友。所以，对于这个春节而言，熬夜抢红包、玩手机、追剧、打游戏是很高的礼赞。

但是，熬夜一天就算了，很多朋友们在整个春节期间都在熬夜，非要把春节过程一个“没天没夜”的狂欢趴。此种情况可要不得啊，也许压垮你的不是春节的红包，而是熬夜。

熬夜带来的眼部伤害

眼睛疲劳，引发干眼症。从早上睁开眼开始，眼睛就开始了忙碌的工作，本来眼睛的“工作单一”，但“工作量大”，几乎一整天都是在看手机、看电视。不仅如此，“工作”这么久的眼睛不仅没有补充一滴水，还因长时间“工作”消耗过多的自身水分，导致自身“极度缺水”，它“又渴又累”，终于等来了夜晚。但是，却无情地被主人要求“熬夜加班”。

长期熬夜，容易出现眼睛干涩，而眼睛长期处于干燥不适状态下，也比较容易引起眼睛疲劳，**近视矫正了解到时间一长，就会导致干眼症的发生。如果眼睛视疲劳、干涩、眼睛红痒、异物感……等症状频繁出现、持续或逐渐加重时，极有可能是患干眼症了。

视力不断下降，演变成高度近视。当人通宵熬夜，特别疲劳或紧张时，容易引起血管的收缩或痉挛，使通过血管的血流量减少。而当人眼部的脉络小血管出现供血不足时，就会引起视网膜的色素上皮细胞本身所具有的屏障功能受损，无法阻止一些蛋白质、抗体等大分子物质渗透到视网膜中去，造成视网膜原有结构及环境的破坏，使视细胞不能正常发挥功能，进而导致视力突然下降。如果本身就有近视，熬夜还会加剧近视的眼中程度，长此以往逐渐发展成为高度近视。

诱发青光眼，带来致盲危机。青光眼近年来有逐步年轻化的趋势。年轻人长期熬夜、关灯看手机等不良的生活习惯，可能会使眼压升高。眼睛就像蓄水池，长期水压变化，就要出问题了。眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视力减退，这就是我们所说的青光眼。

另外，对于本身属于青光眼的患者来说，长期熬夜，眼睛得不到有效休息会导致眼压升高，加重病情。青光眼是不可逆性致盲眼病，可能会导致视力丧失。

眼袋、黑眼圈。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，近视矫正中心提醒你会造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋、眼部松弛下垂，影响美观！