外面冷得像冰，里面暖得像春天。进入供暖季节后，室内外温差大。很多孩子由于身体适应能力差，容易患上感冒等呼吸道健康问题，“热气病”每年都有发生。医生提醒家长，要多给孩子喝水，多吃蔬菜水果，避免“热气病”的发生。 河南省人民医院儿科主任医师张玉华表示，“热气病”是家长们常用的说法。它是指孩子感冒后，除发烧、咳嗽外，常伴有皮肤干燥、脱皮、鼻干甚至出血等症状。“热气病”不仅是因为室外天气干燥寒冷，还与家中暖气过热、室内通风不足有关。张玉华表示，对于孩子脆弱的呼吸系统来说，在寒冷的冬天，房间相对暖和的时候，孩子会更舒服。然而，这种“温暖”需要适度。室内温度与室外温度的差距不宜过大。孩子们穿着单薄的棉质衣服玩耍，不要出汗。如果家里的暖气太热，穿单件衣服，但在外面需要穿羽绒服，孩子在出门和进门的时候就会经历温度的突然变化，不能适应就会生病。 一些父母总是害怕他们的孩子冻僵了，整天不打开家里的窗户。然而，要预防“暖气病”，首先要注意室内通风。天气好的时候，相对较好每天开窗，让室内空气充分流通，减少室内污染和细菌的积累。室内湿度应保持在50% ~ 60%，室温不应超过24℃。另外，家长要给孩子多
