钟村健身中心，费用

更新时间： 2024-05-12

钟村健身中心，费用，这是一个较少被重视，却又十分重要的要素。指的是前一组与后一组练习之间的休息时间。这个时间实际上是一个不定量，不是30秒或是1分钟。在实际训练中，应视本人年龄、训练的肌群大小以及当时的身体状况而定。一般是以心率来参考。当心率恢复到极限心率（220-本人年龄）的50%~60%时，即可开始下一组训练。（当然是在身体正常的情况下）通常短间隔在20~40秒左右，1分钟左右为中等间隔，1分半中以上为较长的间隔，休息时间长于180秒就被喻为停训，力量训练除外（休息应在2-5分钟）。

联系方式

陈经理

电话:

手机: 18675400618

崴帝斯健身游泳俱乐部

期待您的来电

崴帝斯健身游泳俱乐部地图

崴帝斯健身游泳俱乐部产品展示

相关推荐

除了崴帝斯健身游泳俱乐部，您也可能对以下资讯感兴趣

梧州黑山羊养殖基地

四川工地专用竹片_四川竹片批发

雅安外墙防水工程,专业外墙防渗涂料高空作业

宁波龙虾-宁波淡水龙虾价格-宁波淡水龙虾销售-宁波淡水龙虾批发

黑龙江预制混凝土检查井价格

长沙回收烟酒,长沙芙蓉区烟酒回收

徐州清除甲醛的公司

茂名吊篮出租- 茂名吊篮租赁- 茂名吊篮出租电话-

文昌鸡苗批发，麻鸭苗

三亚二手家具回收|三亚高价回收二手家具

成都防水补漏_防水补漏哪家好?

蚌埠除虫/杀虫/灭鼠/灭蟑螂/除四害/消杀公司

上全网提醒您：
1、上全网为第三方互联网信息服务提供者，上全网平台内所展现的商品及服务的标题、价格、详情等信息内容均为商铺网站所有者发布，其真实性、准确性和合法性均由商铺网站所有者负责。上全网不参与用户间交易行为，您在购买商品/服务前请务必谨慎核实；上全网平台存在海量商铺网站，如您发现商铺网站内有任何违法/侵权信息，请立即向上全网举报并提供有效线索

崴帝斯健身游泳俱乐部主营:钟村健身培训班、瑜伽培训课程

企业类型：个体经营

经营模式： -

注册资本： 0万人民币

经营方向：销售

成立时间： 1900

主营行业：

经营地点：广州市番禺区钟村雄峰城B5幢三楼

主营服务：钟村健身培训班,瑜伽培训课程,舞蹈培训,钟村瑜伽教程,钟村舞蹈教学视频,四季恒温游泳培训

联系电话： 18675400618

员工人数： -

企业商铺

企业动态更多

供求信息更多