在许多场合，我们都不得不喝酒。比如在一些酒宴上或者是应酬的时候，以及逢年过节走访亲戚朋友，要是不喝酒就显得没礼貌太客气，会让人觉得见外，也不能让大家愉快。随意喝酒就是必须的了，但是我们都知道，白酒的后劲要比一把啤酒强多了。白酒喝多了就容易在第二天醒来时头痛。所以下面就推荐几种办法来喂喝白酒的朋友醒酒。1.喝蜂蜜水酒后喝些蜂蜜水可以有效减轻头痛的症状，蜂蜜有催眠作用，这样第二天起床头也不会这么痛。2.喝酸奶酸奶中含有大量的钙，对于缓解酒后烦躁的情绪很有效3.喝芹菜汁酒后喝些芹菜汁可以有效缓解酒后肠胃不适的情况，那是因为芹菜中含有大量分解酒精所需要的B族维生素，如果肠胃功能较弱的就**在喝酒之前喝一些芹菜汁做预防。4.喝浓米汤取浓米汤饮用有醒酒解毒的疗效，加上白糖，效果会更好5.西红柿汁酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。以上这五种办法都可以帮助喝白酒的朋友醒酒，在第二天醒来的时候就可以远离头晕的烦恼。并且这样的醒酒办法可
